الخطوة 1
المواد، جذور اللوتس النشا الخالية من السكر لاختيار.
الخطوة 2
بدوره على الماء لنقع الشوفان أكثر من ثلاث ساعات. الماء على الشوفان ثم أكثر من ذلك بقليل يمكن أن يكون.
الخطوة 3
تم سكب جميع المواد معا المياه تشمل نقع الشوفان كسر آلة المسمى عجينة، وسكب في وعاء، وفوق يرش بعض الجوز المفروم أو قد يكون الزبيب. بعد لصق المسمى تبدو رقيقة قليلا، لا يهم، لأن جذور اللوتس النشا تكثيف الماء وسوف يتم حلها مرة أخرى يثخن.
الخطوة 4
بعد المقطر الماء في وعاء ينضج لمدة 30 دقيقة بعد 5 دقائق، والسماح لتبرد، وقطع.
