روزماري: الملفوف، ولفة معجون الفول - الطعام الصيني

الملفوف والتوفو يوميا في اثنين من العناصر الأكثر شيوعا، وعادة مع معظم يجب أن يكون حساء الملفوف أو الكرنب الحساء التوفو بدلا من ذلك. الفطر ومقلي مزيج التوفو المجروش، والملفوف داخل الحزمة، ثم ببساطة تبدو وكأنها المقطر قبالة. طعام لذيذ لا تتطلب بالضرورة معقدة، فكر قليلا، ومعظم المكونات محلية الصنع يمكن أيضا أن تكون خارج جدا من لون ~ الملفوف الصيني 1 التوفو 1 عش الغراب 8 صلصة الصويا ملعقة زيت السمسم نصف ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة شاي

الخطوة 1

الملفوف، والتوفو، والفطر وصلصة الصويا وزيت السمسم إعداد

الخطوة 2

الملفوف تنظيف بعد تمزيق

الخطوة 3

بعد الملفوف المسلوق الماء الساخن على البارد احتياطية استنزاف المياه

الخطوة 4

غسل الفطر لدي Qieding

خطوة 5

التوفو إلى مكعبات

خطوة 6

سحق على طبق من ذهب

خطوة 7

الساخن وعاء النفط، صب الفطر قطع تحتوي على مقلي النسخ الاحتياطي

الخطوة 8

نهاية قطع التوفو والفطر مع تحريك مقلوب

الخطوة 9

ملعقة من صلصة الصويا، ونصف ملعقة صغيرة من زيت السمسم، وإثارة ملح ملعقة صغيرة

الخطوة 10

سيتم ضبطها حشو على أوراق الملفوف على

الخطوة 11

نشمر ~

الخطوة 12

غلي الماء باخرة والبخار لمدة 10 دقيقة في نقل

الخطوة 13

كامل