المكونات

 

سبانخ

 

80G

 

التونة المعلبة

 

250G

 

 سواغ السمسم كمية النفط كمية كمية الملح والسكر عصير دجاج كمية مسحوق مقدار كمية كبيرة الساغو

 التونة السبانخ الرصيف ممارسة 1 تغسل السبانخ. مسموط بالماء المغلي وطهي ثم مع الغمر بارد الماء البارد.

2 إزالة وتقلص المياه. المفروم والسبانخ.

3 ملعقة كبيرة من ساغو المعدة.

4 قوه Lifang يغلي الماء في طبخ ساغو كبير. المطبوخة للا قلب أبيض. شفاف.

5 عصير البرتقال نقع في موقف الطلاء

وضع 6 عاء المفروم والملح والسبانخ. سكر. Jifen. السمسم النفط. عباد الشمس تراجع النفط رقة سمك التونة أثار موحد.

7 ثم يتم الضغط عليه للخروج الى شكل الزجاج. وضعت الغربية الكبرى على عصير السبانخ ورقة أعلى وضعت على عباد الشمس التونة تراجع النفط سينتقل ~