المكونات

 

سبانخ

 

1500G

 

بيض

 

150G

 

دقيق القمح

 

700G

 

 اكسسوارات كمية من البصل والملح النفط لكمية من مقدار الحق الروبيان من كمية MSG من زيت السمسم

 السبانخ فطائر البيض والجمبري ممارسة 1 نتف الأوراق القديمة من السبانخ، وغسلها

2 وعاء، وبدوره على الماء، ويغلى السبانخ المياه المقشر، وإزالة وضعها في الماء البارد

3 بيضات في وعاء، ضرب برفق

4 ووك الساخن، يصب الزيت، الجمبري وضع

5 صب خليط البيض، عارضة المعينة بسرعة

6 بصلات خضراء، مفرومة، في وعاء

7 السبانخ المفروم والماء قبضة الجافة، وإثارة في وعاء

8 الملح، MSG، وإثارة زيت السمسم

9 الدقيق مع الماء الدافئ والوجه، ويستيقظ أقل 30 دقيقة، وفرك بها، وسحب إلى جرعة صغيرة

10 مغلفة زلابية

11 الحزمة إلى الزلابية، ووك على البخار