كل كمية مناسبة من الخضروات تمزيقه فطر قطع الفلفل إلى قطع صغيرة، ثم تضاف الخضار المفضلة لديك يمكن أن يكون أصدقاء

أضع نصف الأطباق من الخضروات

دقيق 3/4 كوب

3/4 كوب ماء الخضار في فترة قصيرة من الماء من نسبة الدقيق: 10: 3: 3

يضاف الدقيق والماء وكذلك ملعقتين من الملح، وربما إلى الحد من هذه رقيقة. ضع ملعقتين من الزيت في مقلاة تجانس. خلال دفع قاع دفع ذلك لا عصا، لحظة ذهبية بعد تحول أكثر من ذلك. كما تقلى حتى تكتسب اللون البني الذهبي.

ملعقتين من صلصة الصويا لغمس ملعقة من الخل وقليل من السكر، ملعقة من مسحوق الفلفل الحار (وفقا لدرجة الطعام حار) القليل من السمسم.

كاملة!

تراجع لتناول الطعام يمكن أن نكون أصدقاء ~

كاملة!