تورتيلا لفائف جبن التونة [المطبخ الانصهار اليدوي السريع] - الطعام الصيني

كيفية التخلص من علبة التونة؟ كيفية التخلص من كيس تاكو كامل؟ إذا كنت قلقًا بشأنهم مثلي ، فقد تمنحك هذه الوصفة بعضًا من الأرز المقلي الملهم + البوريتو ، وهو مزيج من النكهات الشرقية والغربية ، ورضا كبير بمياه الكربون المزدوجة ، ويقطع أثناء السخونة ، ويأخذ لدغة من الجبن الغني. ... بالطبع ، يمكنك أيضًا التغيير إلى أي قشرة كيك + أي خضروات تحبها ~ نقلت شركة Fang Zi فيديو الأنابيب من honeykki ، مضيفة كوريا الجنوبية: https://youtube.com/watch؟v=NWI5Xt2zdlg. لا يحدد الفيديو الأصلي الجرعة ، ويستند ما يلي إلى الممارسة الشخصية. عبوة أرز 1 وعاء صغير قشرة بوريتو 2 ملاءات زيت الطهي الكمية الصحيحة تونة 1/2 علبة بصلة 1/4 جزرة نصف الجذر كاتشب 2 مغرفة ملح الكمية الصحيحة فلفل اسود الكمية الصحيحة جبنة موتزاريلا الكمية الصحيحة
  • البصل والجزر.

  • يسخن الزيت في قدر ساخن ، ويضاف البصل والجزر والتونة على التوالي ، ويقلب حتى ينضج.

  • أضيفي صلصة الأرز والطماطم وقلّبي بالتساوي. يتبل بالملح والفلفل الأسود قبل الطهي.

  • يُوزّع الأرز على القشرة ويُرش جبن الموتزاريلا.

  • ابدأ بالتدحرج ~ اطوي الجانبين أولاً نحو الوسط مثل اللحاف.

  • اطوِ القاع وأغلق.

  • اضغط على كلا الجانبين ولف من الأسفل إلى الأعلى.

  • لا يحتاج المقلاة إلى وضع الزيت ، تقلى حتى يتغير لونه.

  • خارج المقلاة ~ دبوس Yipin هذا نحى جذابة ، ( )