"سبور الملفوف، والكرنب، والخضار الكرنب، هو الخضروات الأوروبية المشتركة، ومظهر جذاب الأخضر، لطيف، ويمكن المقلية، سلطة أو مخلل الكيمتشي والمغذيات الغنية." المكونات
إكسسوارات
- صلصة المحار 2 ملعقة طعام
- نفط قليلا
- ملح قليلا
- حبيبات السكر الأبيض 1 ملعقة طعام
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
غسلها 1 جراثيم الملفوف، وقطع في نصف، وشرائح الثوم. -
2 ووك الماء يغلي، وضعت ملعقة من السكر، 1 جراثيم دقيقة الملفوف وعاء السمك المسلوق. -
3 ووك مقلي زيت الثوم، الملفوف جراثيم سكب المغلي طهي، وإثارة بالتساوي. -
4 صب الجزر والمحار الملاعق إضافة القليل من الماء وتخلط جيدا مع القلي، النار صلصة التوابل مع عموم الملح. -
5 جراثيم الملفوف. -
6 FIG النهائي. -
7 FIG النهائي. -
8 FIG النهائي.
نصائح
بوغ الملفوف الطعم المر قليلا، إضافة ملعقة من السكر المغلي المطبوخة إزالة بعض من مرارة السكر الإضافي الخضار المسلوقة يمكن أن تجعل اللون أكثر هش.
