1. الروبيان على الرأس والذيل ، وخط الروبيان ، مخلل مع النبيذ الطبخ لفترة من الوقت
2. يعالج البروكلي بالماء المغلي ~ ضع كمية مناسبة من الملح في الماء ~
3. حلقة الحبار فوق الماء المغلي ، لا تأخذ وقتا طويلا أو ستصبح صعبة
4. مكعبات طماطم ، جزر مقطعة
5. مكعبات البصل للاستخدام ~
6. يسخن 70 من الزيت الزنجبيل والثوم
7. يضاف البصل ويقلب ~
8. أضيفي الطماطم وقلبي لمدة من الوقت ، أضيفي الجزر والمأكولات البحرية ~ أضيفي الملح ، الفلفل ، خلاصة الدجاج وقلي ، ثم ضعي الأرز في القلي.
9. ضعي الطبق وزيني بالبروكلي