البروكلي مطهو ببطء القريدس حيوية # # التحدي يوم واحد من الولايات المتحدة - الطعام الصيني

أن تكون مجموعة مباراة مثالية من المكونات، والسماح للالروبيان يتحول الجمبري، والعودة مفتوحة لخفض أعمق، وسيتم تطبيق الحرارة فوق، على نحو أفضل، وأسهل للخلف مفتوحة الذهاب إلى الحانات، القريدس تلتهم واحد، هو حقا تبريده. الجمبري منقع مقدما لذيذ فقط، ولكن ليس منقع فترة طويلة جدا، مثل 8-10 دقائق، وإلا فإنه سوف يأكل الجمبري القديم. قدم مربع البخار من الخضراوات، لضمان مكونات أصيلة، مريحة وسريعة. يمتص القرنبيط شوربة الروبيان أصبح لذيذ للغاية، يرافقه الجمبري الأبيض القرنبيط الأخضر في وردية، حقا جذابة للغاية. المشاركة في الأنشطة: # البخار الجمال الطفل، والتحدي حيوية "الولايات المتحدة" يوم واحد # بروكلي نصف النجوم جمبري 20 النبيذ الطبخ ملعقة صغيرة نشاء ملعقتين ملح ملعقة صغيرة البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة

الخطوة 1

البروكلي كسر رفرف صغيرة غارقة في المياه المالحة، وغسلها، مقطعة إلى قطع صغيرة، وضعت في صحن

الخطوة 2

الروبيان قصفت، سكين لقطع مفتوحة الظهر، لالأوتار شطف الروبيان تجهيز جميع كاملة، شطف أضاف 3ML النبيذ جيدة والجمبري، وملعقة صغيرة من الملح والنشا وتخلط منقع التحجيم ملعقة 10 دقائق

الخطوة 3

الروبيان منقع في برشاقة البروكلي

الخطوة 4

إزالة المقطر خرطوشة المياه طفل، مملوءة بالماء النقي إلى الطفل تبخير

خطوة 5

ضبط الوقت 12 دقيقة، ويعتمد على عدد محدد من رؤساء الروبيان، وقياس الزمن العام 10-12 دقيقة

خطوة 6

الطعام في تبخير الطفل، وإغلاق، ابتداء من 12 دقائق بعد الافتتاح، لوحة من الحساء في كل مكان، ونقل إلى القليل من الماء والنشا رشاقته، يرش مع البصل الأخضر المفروم، ثم صب علبة حساء

خطوة 7

الانتهاء من 1

الخطوة 8

انتهى 2

الخطوة 9