القرنبيط المقلي الفطر - الطعام الصيني

"القرنبيط المقلي الفطر هو الطعام المطبوخ في البيت له قيمة علاجية التي فطر تعزيز الدورة الدموية الجمال، والبروكلي غنية في البروتين، والكربوهيدرات، والسيلينيوم." المكونات

بروكلي 300G
فطر المجفف 10G

إكسسوارات

ملح 2G
بصل 15G
زنجبيل 5G
MSG قليلا
صلصة الصويا 10G

مالح طعم
قلا الحرف
عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

1 يوم في فطر مسبقا غارقة.
غارقة 2 فطر مع الماء الدافئ، لإزالة الاستعداد عنيق.
3 القرنبيط تقسيمه إلى قطع صغيرة قبل غسل اليد.
4 المغلي مع الماء 3 إلى 5 دقائق، في حين أن إضافة بضع قطرات من الزيوت النباتية والأملاح، والتقطت على الماء البارد والماء استنزاف، والاستعداد.
5 مكعبات البصل وشرائح الزنجبيل، والنسخ الاحتياطي.
6 ووك النفط البرد والبصل إضافة، والزنجبيل حتى تفوح رائحته.
فطر تم إضافة 7، الغلوتامات أحادية الصوديوم، وصلصة الصويا، وإثارة بالتساوي.
8 انضم الى اثارة الغربية الأوركيد موحد.
9 عموم، وتصب في طبق.