الفلفل الأسود ستيك - الطعام الصيني

لحم البقر 2 (حوالي 170 غرام) والقرنبيط 75 غراما من الزبدة 15 غراما من صلصة الفلفل الأسود 60 غراما البصل الأخضر والزنجبيل غراما الطعام 2 غرام طعام ثوم 2 غرام من المواد الغذائية والنبيذ الطبخ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة فلفل 1 ملعقة صغيرة من السكر 1 ملعقة صغيرة من الملح غراما من المواد الغذائية قليلا قليلا قليلا النشا البيض
  • 1. لحم البقر مع بات نصل السكين (I قطع اللحم مباشرة عندما اثنين من اللحوم جيد)، وقطع البصل الأخضر والزنجبيل المبشور والثوم تبادل لاطلاق النار قطع فضفاضة قليلة.

  • 2. وضع المفروم والبصل الأخضر والزنجبيل والثوم في لحوم البقر.

  • 3. وضع قليل من البيض وملعقة من النبيذ، وملعقة من عصير الليمون.

  • 4. ملعقة صغيرة من السكر، الفلفل ملعقة صغيرة من الملح وقليل من النشا.

  • مختلطة بشكل موحد مع مخلب مخلل نصف ساعة.

  • 6. إعداد المكونات، وكسر القرنبيط فافة ورقية.

  • 7. كمية من وعاء الماء من القرنبيط المسلوق والمغلي والماء تقلص أكثر من الماء البارد، وضعت في طبق.

  • 8. وضع وعاء آخر حريق صغير لتذوب الزبدة.

  • 9. لحم البقر المتبل في نظام الغليان الصغيرة.

  • 10. جيان الجانب هاو وتقلى الجانب الآخر، المقلية القرنبيط شريحة لحم برشاقة في المقلاة.

  • 11. في الجزء السفلي من وعاء المقلية شريحة لحم، ووضع صلصة الفلفل الأسود في وعاء، يضاف قليلا الأقل استهلاكا للمياه، صلصة الفلفل ويطهى حتى يصبح السطح، أنزل على شريحة لحم.

  • 12. البدء من ذلك! أنها ليست جذابة للغاية!