العدس الفطر المقلي - الطعام الصيني

قيمة غذائية عالية من العدس، وتناول الطعام من أجل صحة جيدة. العدس مع هش حار الدخن والفلفل، ثم مع الفطر الأسود، والأذواق لذيذ ومنعش، هو محلية الصنع بسيط جدا الأطباق المقلية! صفير الفول كمية مناسبة فطر 5-7 الثنائي بصل 2 ثوم 3 الدخن الفلفل 4-5 صلصة الصويا ملعقة دجاج قليلا ملح قليلا

  • يغسل العدس والأوتار ومقطعة إلى أجزاء

  • وعاء ويسكب كمية مناسبة من الماء ليغلي إضافة القليل من الملح وبضع قطرات من الزيت وسكب الماء المغلي العدس إلى حوالي 2 دقيقة

  • العدس إزالة وباردة جدا احتياطي استنزاف المياه

  • أسود فطر مسبقا فقاعة غسل مزقتها إلى قطع صغيرة

  • البصل الأخضر قطع والثوم المفروم قطع الفلفل الدخن إلى دوائر صغيرة

  • وعاء من الزيت الساخن الدخن ويقلى البصل والفلفل والثوم

  • صب القلي الفطر ثم يسكب العدس والقلي

  • إضافة ملعقة من صلصة الصويا قليل من الدجاج، وقليل من الملح

  • إثارة بالتساوي حوالي 2 دقيقة

  • كامل

    • الأحكام ذات الصلة

    السجق سيتشوان أكثر تفصيلا

    غداء المعكرونة صدر الدجاج التخسيس

    أرجل دجاج ترياكي

    البطاطا، وأجنحة الدجاج المشوي

    عبق أجنحة الدجاج المقلية

    الخس القيام بذلك لذيذ السوبر مع الأرز، وتناول أيضا تريد أن تأكل مرة الثانية

    دجاج مطهو ببطء

    وعاء من الحساء القرع (الصيف سوف تشرب)

    سارعت القرنبيط الفطر البيض

    الغذاء الرجل الفقير لتحسين الدجاج المقلي

    لحم البقر المشوي مع الفاصوليا

    سلة المهملات الصغيرة مطهو ببطء