"اللوبيا، غنية بالفيتامينات B، C والبروتين النباتي، يمكن أن تجعل الناس عقل هادئ. تكييف الجهاز الهضمي، والقضاء على الامتلاء المنصف. يمكن منع الحاد التهاب المعدة والأمعاء، والتقيؤ، والإسهال، وهناك العطش الطحال، الكلى توقف تنفيس، وتأثير تشى شنغ جين. فإنه يوفر الهضم سهلة وامتصاص البروتين عالي الجودة لجسم الإنسان، وكمية مناسبة من الكربوهيدرات والفيتامينات والعناصر النزرة، ويمكن المواد الغذائية تكملة علامات في الجسم اليوم، اللوبيا يبيع، هم من المزارعين هذا الصباح وقال الآن اختيار، كان جديدا جدا، وقال شقيقة الخضروات البيع كانت الحديقة النباتية أسرهم في كثير من الأحيان شراء الخضر مباشرة إلى المنزل الذي الطازجة. أوه، لدي رقم هاتف شقيقة، يذهب في يوم من الأيام نظرة ". المكونات
إكسسوارات
عبء
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- نكهة طعم
- حرق الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
والزيت والملح، الغلوتامات أحادية الصوديوم الاستعداد -
2 اللوبيا تنظيفها، ثم ينقع في الماء والملح لمدة عشر دقائق. قطع، ووضع سلة في وضع الاستعداد -
3 تأخذ وعاء، وحريق صغير الشواية وعاء سخن -
تم سكب 4 إلى المفروم اللوبيا والملح، وتحويل القلي، لون الفول، زلة حول المياه 20ML، وختم الحساء -
5 Uncovery، تقريبا وعاء من الماء، ثم يقلب. رائحة الفول عطرة. إيقاف الحرارة، MSG رش -
6 نقل إلى لوحة، وخدمتها. طعم جيد حقا، لا السكر، وقليلا بلطف. أنا لا أعرف السبب ليس فقط اختار.
نصائح
عندما الفاصوليا يجيش المؤكد تقريبا أن يحرك فتح الغطاء. رائحة الفول عطرة، المقلية ذلك انطلاقا من لذيذ
