[قوانغدونغ] الحليب ودقيق الشوفان والعسل

"هي اللحوم والأسماك كل يوم خلال السنة الصينية الجديدة، والمواد الغذائية غنية جدا، وتناول الطعام في وقت قصير الكثير الأغذية الدهنية حتى المعدة لا يمكن الوقوف عليه، لذلك وعاء وجبة الإفطار من الحبوب مع الحليب استيقظ، واضحة مسح المعدة ". المكونات

دقيق الشوفان الفورية وعاء الأرز
المشملة شجرة 8
عسل كمية مناسبة
لبن طازج 500G
شيميزو نصف وعاء

إكسسوارات

سكر ملعقتين

نكهة طعم
طبخ الحرف
عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

1 إعداد الحليب، والشوفان لحظة والعسل والماء والسكر، وغسل المشملة شجرة.
سكب اثنين صحن من الشوفان المجروش حظة في مقلاة.
3 بإضافة نصف وعاء من الماء.
4 الماء ليغرق الحبوب، ما يكفي من الماء ويمكن إضافة مناسب.
5 ينضج النار الصغيرة اثارة بلطف مع ملعقة، لمنع الالتصاق في نهاية المطاف.
يغلي بعد دقيقتين 6 الحبوب مع الحليب والسكر، ويطهى مع التحريك، على نار متوسطة الحرارة.
7 تتحول حريق صغير بعد الغليان، غسلها إضافة المشملة شجرة، يترك على نار خفيفة مع التحريك.
8 يطهى لمدة دقيقة واحدة بعد أيضا.
بعد نقل 9 عاء كمية من العسل يمكنك أن تأكل، لذلك أفضل أن يأكل مع الخبز.