الكراث الفطر موس وزوجها كل من هذه الأطباق المفضلة، على الرغم من الخضروات فقط، ولكن أيضا لذيذ جدا، ودرجة الحرارة تدريجيا إلى الأعلى هذا الموسم والمطر يكفي، والأعشاب والطحالب تنمو رقيق جدا. يحتوي الطحلب الكراث أيضا على الكثير من الفيتامينات والرئتين والجلد، ومنع العمى الليلي وعلاج نزلات البرد والعمل الباردة. وبالإضافة إلى ذلك، الكراث الطحلب ليس فقط الخضار لذيذ، ولكن أيضا قيمة طبية عالية. تشين الكراث الطعام الطحلب إلى شنغ جين فاتح الشهية، وزيادة الشهية، وتساعد على تعزيز عملية الهضم. دقائق لا عشرة وتحصل على هذا الطريق أطباق ماهر، بيتي في اليوم التالي لبه مرة واحدة، من اللحوم أيضا شعبية، ويقول الطبق المفضل زوجها، واتخاذ اللحوم لن يتخلوا عنها. مثل الطعام حار، يمكنك إضافة بعض الفلفل الأحمر والفلفل الأخضر والجزر ويقلى من سيكون الملونة، وشعور كبير من الشهية. المشاركة في الأنشطة: # وصفات العطاء | الربيع وفقدان الوزن، وتناول العجاف! # الطحلب الكراث A فطر اثنان زنجبيل القليل الزيوت النباتية 2 ملعقة طعام ملح 1 ملعقة طعام صلصة المحار 1 ملعقة طعام
الخطوة 1
الكراث الطحلب قرصة القديمة إلى الجزء العلوي من الساق، حتى لا تؤثر لا يتحرك لدغة الذوق.
الخطوة 2
الثوم موس قطع إلى أجزاء طول المناسبة.
الخطوة 3
نصف قطع محاري، وقطع إربا.
الخطوة 4
حرارة المقلاة صب قليل من الزيت، إضافة القليل من قطع الزنجبيل، صب قطع ورقة محاري.
خطوة 5
تقلى النار بسرعة دقيقة واحدة. لوحة ويوضع جانبا.
خطوة 6
غسل المقلاة، يسكب عموم في الطحلب الكراث المفروم، ويحرك المزيج حتى تغير لونها.
خطوة 7
فقط المقلية الفطر في وعاء.
الخطوة 8
الفطر والطحلب الكراث إثارة بالتساوي. تمت إضافة صلصة المحار ملعقة صغيرة من الملح والتوابل.
الخطوة 9
ويتم ذلك لذيذ والعطاء هش المقلي الكراث الطحلب الفطر.
الخطوة 10
لا تقلى طويلا، سوف يفقد لونه أخضر، والذوق وليس له طعم هش الطازجة.
