المكونات

 

فاصوليا خضراء

 

200G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

100G

 

 سواغ QS المياه QS BU كمية الزنجبيل مناسبا من صلصة الصويا

 ممارسة 1 المقلية الفول والفاصوليا قطع اللحوم الخالية من الدهون وغسل البديل

2 الساخن ووك النفط مقلي الزنجبيل

3 العجاف سكب اللون ضجة

4 صب الفاصوليا الخضراء القلي

5 إضافة كمية مناسبة من الماء والملح وصلصة الصويا، وتغطية غطاء أربع دقائق

6 لتحريك صلصة