1. قطع الزهور الزرقاء إلى زهور صغيرة وغسلها!

2. اغسل الجمبري بقليل من الملح واتركه في نبيذ الطبخ لمدة 10 دقائق!

3. ضعي القليل من الزيت في الماء وانسخ البروكلي (لا تفرط في الطهي ، حوالي دقيقتين)

4. تحضير الثوم المفروم! (إذا كنت تحب رائحة الثوم ، يمكنك إضافتها قريبًا!)

5. سخني الوعاء ، صب الزيت في الحرارة ، وأضيفي الزيت المفروم إلى الثوم لقلي الرائحة!

6. قم بتشويح الثوم المفروم إلى الروبيان!

7. يقلب حتى حوالي دقيقتين في صلصة الصويا ، استهلاك الوقود!

8. الروبيان ملون بالتساوي ويوضع في البروكلي!

9. يضاف البروكلي ويقلب بالتساوي لمدة دقيقتين قبل وضعه على الطبق!

10. روبيان مقلي مقلي مع جميع الألوان والنكهات جاهز!