"الفطر الأسود هو الفطريات الصالحة للأكل مغذية، وكان دائما شعبية جدا، وغالبا ما الطهي مجموعة متنوعة من الصينية والأطباق الغربية المكونات الغذائية. الأسود الفطريات التي الحلو المحيا والمعدة البشرية والأمعاء الغليظة الاقتصاد تغذية، ترطيب، تغذية في المعدة، والارقاء الدم والرئتين والأمعاء دورا أيضا قدرة امتصاص بعض، تأثير على جسم الإنسان وتنقية الجهاز الهضمي هضم السليلوز. لذلك، فإنه يعيش أيضا في الحديث الناس العاصمة الغذاء الصحي ". المكونات
- فطر أسود 150 غرام
- لحم خنزير 150 غرام
إكسسوارات
- البصل الأخضر كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ 15 غراما
- نشاء كمية مناسبة
- صلصة الصويا 10 غراما
- ملح كمية مناسبة
- زيت الطهي كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 غسل المكونات. -
2 شرائح لحم الخنزير، إلى خمر، والنشا موحدة فهم، منقع لمدة 10 دقيقة. -
3 من المقلاة، ليو تشنغ الساخنة، واللحوم إضافة أو اللحوم البيضاء لإثارة، يضاف البصل الأخضر. -
إضافة 4 الفطر الأسود والملح وصلصة الصويا، وإثارة لمدة 5 دقائق. -
5 زائد الثوم، ويقلب بالتساوي. -
6 لوحة عموم!
نصائح
في الثنائي البدني فطر أسود خفيف، جعلت بثور التوسع الكبير في ذات جودة عالية؛ قليلا من وزن الجسم، وتورم عام معتدل، الوزن، وظهور بثور مصنوعة من الفقراء الفرق التوسع جودة ..
