"منذ اكتشاف يمكن أن يكون هذا الزيت قليلا صحي، وممارسة Ruannuo الباذنجان، وقعت في الحب معها! هل قطع الباذنجان مع المياه المالحة نقع في حين والمياه برزت، وبعد ذلك في وعاء والاستمرار في اثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى المقلية لينة التعامل مع ذلك امتصاص النفط الباذنجان هو أيضا لم يعد، ثم مع المقلية سوبر الأرز الأخضر. الباذنجان لينة، فلفل أخضر مقدد، الطريق بشكل جيد جدا مع أطباق الأرز مع الخضار العطر الفريد من نوعه. " المكونات
- باذنجان A
- الفلفل الأخضر 2
- بصل 1 ز
- صلصة الصويا ملعقة
إكسسوارات
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
بعد 1 الباذنجان، مقشرة، مقطعة إلى قطع الفرن -
2 الباذنجان في وعاء، إضافة كمية مناسبة من الماء، وضعت ملعقة من الملح، وبعد خمس عشرة دقيقة، شطف المالحة، والصيد الرطوبة الجافة (يا الباذنجان المقلي حتى وقود للغاية كفاءة، وقريبا) -
3 وعاء ويسكب ملعقة من زيت والحرارة النفط، صب حريق صغير يحرك لينة الباذنجان -
بعد 4 الباذنجان لينة، والبصل والثوم إلى، وإثارة الفلفل الحار العطر -
إضافة الفلفل الأخضر تحريك ورقة النار 5 -
6 قليلا الماء والنشا والنشا Linru -
7 متبل الباذنجان المالحة، فقط وضعت مسحوق الدجاج قليلا، طعم الخام يمكن استخلاصها -
8 الباذنجان لينة، والفلفل الأخضر مقدد، الطريق بشكل جيد جدا مع أطباق الأرز مع الخضار رائحة فريدة من نوعها، نعم. -
9 يتكون هذا الطبق إلى أن تكون أكثر لذيذ مما كنا نظن -
10 له تأثير علاجي على التهاب المعدة المزمن أكل الباذنجان، وذمة، التهاب الكلية وغيرها من الأمراض. -
11 تعلمون "من الاتحاد السوفياتي،" ما هو؟ ما نقوله الباذنجان، والاستماع إلى مقاطعات جيانغسو وتشجيانغ الشركاء صغير يطلق عليه "خارج الاتحاد السوفياتي." -
12 قال الباذنجان، فإنه يجب أن نذكر القيمة الغذائية، ومكافحة الشيخوخة، الوقاية من السرطان، Qingre، وحماية القلب والأوعية الدموية. -
ونحن نحاول 13
نصائح
1. يمكنني استخدام الفلفل سميكة البشرة، والطعم الحلو. الفلفل حار مثل يمكن وضعها 2. لأن الباذنجان متبل بالملح متى، وصلصة الصويا نفسها مالحة، لذلك ليس هناك ملح إضافي، يمكن طعم تصل إلى إضافة بعض الوزن. 3. وهناك أيضا طبق من الممارسة هو نقطة تعليق في الفلفل الأخضر والفلفل الأخضر في الصغيرة والمتوسطة كانغ، كانغ شعور النمر، ثم يضاف الباذنجان والفلفل الأخضر الذي هو لذيذ جدا 4. الباذنجان عملية غارقة في استهلاك المياه، كما أنها المقلية جيدة دون إضافة الماء. تقدم الباذنجان المملحة، وتأجيج لم المقلية المياه الجافة في وعاء، وبالتالي التعامل مع الباذنجان، وأضيف أن زيت القلي العادي تكون قادرة على الحد من امتصاص النفط من الباذنجان.
