المكونات

 

اليقطين

 

350G

 

 اكسسوارات الحليب المكثف 20G

 نهج اليقطين عصير اليقطين قطع إربا، في مقلاة على البخار

2 على البخار اليقطين عشر دقائق، عيدان إدراجها في إدراج يمكن محاولة

3 اليقطين المقشرة في حليب

4 إضافة كمية مناسبة من الحليب وفول الصويا في الماء الساخن

اضغط على زر البداية 5

6، الخ أثار أتموا التدريب للانضمام إلى الحليب، من اجل الخروج، السماح لتبرد في الثلاجة