"غادر المنزل نصف حقود والفطر جي، المقلية فقط يمكن أن مزيج معا. جي الفطر، المعروف أيضا باسم" الفطر الصغير "، هو فطر بأسعار معقولة جدا، فإنه لذيذة والعطاء، على غرار المحار رائحة، أو كليهما المقلي والمشوي مع أطباق اللحوم معا، هي العطاء جذابة للغاية، جي الفطر غنية في السيلينيوم، السكريات والمواد المفيدة الأخرى، لديه المضادة للسرطان، وزيادة فعالية الجهاز المناعي؛ جي الفطر يمكن أن تأكل تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتعزيز اللياقة البدنية، والحد من نسبة الكوليسترول في الدم، وانقطاع الطمث متلازمة قد تلعب دورا في تكييف. " المكونات
- الفطر جي 1 Kocho
- براعم الفاصوليا السوداء 1 Kocho
إكسسوارات
- ريد هوت تشيلي بيبرز نصف
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد الخام جاهزة. -
2 ووك النفط بارد، والفطر إضافة إلى يقلب جي. -
3 cornucopiae بعد إضافة الحبة السوداء تثير سكوب إلى ضعيفة قليلا؛ -
4 إرم المبلغ المضاف من الملح. -
إضافة الفلفل الأحمر عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية اللون السابق 5؛ -
6 لوحة القومية.
نصائح
أضيف 1 ووك بارد النفط في ضجة cornucopiae حتى ضعيفة قليلا؛ 2 لون الفلفل الأحمر هو زيادة الأطباق.
