الخس المقلي صلصة جراد البحر السمك النهري - الطعام الصيني

المكونات
  • الخس كمية مناسبة
  • المتفحم السمك النهري المعلبة كمية مناسبة
إكسسوارات
  • الثوم المفروم كمية مناسبة
  • ملح كمية مناسبة
  • مالح طعم
  • قلا الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 جراد البحر صلصة السمك النهري المعلبة تناسب دقيق.
  • 2 أخذ السمك النهري مبنيين، ملعقة من الفول والزيوت السطحية الجافة مع ورق المطبخ.
  • 3 السمك النهري المتفحم ممزقة إلى قطع صغيرة، مفرومة ناعما فص من الثوم.
  • غسلها 4 الخس وقطع إلى أجزاء. الأوراق، ورقة تنبع منفتحة.
  • وضعت 5 مقلاة قليلا أسفل النفط في ينبع اثارة حرارة الزيت قليلة.
  • ثم نصل أقل 6، وكمية من الملح يرش في المتوسط ضجة سريع.
  • 7 الانضمام المتفحم والطين شريحة لحم
  • 8 إضافة الثوم عموم القلي. لا تدع الماء Caichao.
  • 9 طعم لذيذ.

نصائح

لهذا الطبق ليس دهني، يجب أن تأخذ على النفط المتفحم السمك النهري وتمتص ذلك. بالإضافة إلى ذلك، القلي أن تكون سريعة، لذلك الحرارة الخس بالتساوي.