6 يغسل الأرز ونسيت أن تأخذ هذه الخطوة. جميع المواد وضعت في وعاء، تضاف كمية من الماء
يتم تحديد 7 من الاسعار المنخفضة الغلوتين الضغط طعم FIG
8 في الصباح لتناول الطعام في درجة الحرارة الصحيحة، أنا انتهت ست ساعات العاشرة ليلا، وهذا هو، في أقرب وقت 04:00، طنجرة ضغط عصيدة أن تبدأ في 06:00 لتناول الطعام مجرد حق.
