مكونات

 

البطاطس

 

2 قطعة

 

 إكسسوارات زيت 1 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة معجون طماطم

 من الصحي قلي البطاطس مثل هذا 1 اغسل البطاطا وقشرها ، اغسلها

2 تقطع إلى شرائح أكثر سمكًا ، وتغسل النشا الزائد ، وتنقع في محلول ملحي لمدة 10 دقائق (يمكن أيضًا حذف هذه الخطوة إذا كانت مزعجة للغاية). إزالة واستخدام المناشف الورقية لامتصاص الماء الزائد

3 أضف 1 ملعقة صغيرة من زيت الطهي واخلطهم جيدًا ، بحيث يتم تغطية كل بطاطس بالزيت

4 ضع سلة القلي في المقلاة الهوائية ، واضبط 200 درجة لمدة 15 دقيقة. حسنًا ، اجلس واستمع إلى الموسيقى واشرب الشاي وانتظر

5 بعد 15 دقيقة ، كانت شرائح البطاطس مقلية بعمق وكان الجلد مقرمشًا ولذيذًا جدًا. تناول الطعام أثناء مشاهدة التلفزيون ، سيكون القرص جاهزًا بعد فترة.

6 ببساطة ، لا يوجد دخان زيت على الإطلاق ، يمكن لأولئك الذين يحبون الطعام المقلي تجربته. عندما تكون مقلية ، يمكنك رش القليل من الملح والضغط على بعض الكاتشب. ابدأ الأكل! باستخدام المقلاة الهوائية ، يمكنك تحضير الأطعمة المقلية وتوفير الوقود وعدم التدخين.