المكونات

 

البيض المملح

 

كل 2

 

سبانخ

 

400G

 

 كمية سواغ النفط المفروم والثوم كمية الملح كمية كمية كمية من مرق نشا الذرة

 الذهب والفضة البيض والسبانخ الأبيض حساء السبانخ 1 النهج إلى جذور غسلها، الماء المغلي، واستنزاف.

2 البيض المملح كل اثنين جاهزة

3 لفصل البروتين مع صفار البيض المملح، صفار البيض المملح الآخرين المملح مع البخار لمدة 10 دقائق لوضع الطبق.

4 فقط تأخذ مملحة صفار البيض، و 3 قطع سكين، قطع 4 بيضات، مزيج من البروتين الفراغ أيضا.

5 شرائح الثوم

6 حرارة المقلاة، الثوم مقلي.

7 تاريخ السبانخ القلي على نار عالية حتى ينضج، شنغ بها.

8 وعاء في كمية من الحساء

9 تاريخ مملحة صفار البيض والبيض

10 ثم أضاف إلى النشا النشا الرطب

11 وأخيرا في البروتين المالحة، وعاء قبالة الحرارة.

12 صب في العلبة الأطعمة المقلية على موجة جيدة