البطاطس، الأعشاب البحرية مشوي - الطعام الصيني

"البطاطس، مشوي الأعشاب البحرية طبق، وعشب البحر هو طريقة جديدة لتناول الطعام. يونيو صلصة الصويا الطازج مع خبز طازجة جدا. طبق جيد للأكل الأرز، ولكن أيضا مغذية جدا." المكونات
  • عشب البحر الجذر 400 غرام
  • البطاطس 120 غرام
  • جزر 80 غراما
  • لحم مفروم 50 غراما
إكسسوارات
  • البصل الأخضر 8 ز
  • زنجبيل 5 ز
  • ثوم 5 ز
  • يونيو صلصة الصويا الطازج 2 ملعقة طعام
  • ملح 1 ز
  • سكر 3 ز
  • النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام
  • مالح طعم
  • حرق الحرف
  • نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 لإعداد المواد.
  • 2 الجزر، وشرائح البطاطا.
  • 3 الأعشاب البحرية قطع الماس.
  • وضع الزيت في مقلاة 4 البطاطا والجزر قبل القلي.
  • 5 السمك المقلي.
  • 6 اللحم المفروم والبصل والزنجبيل والثوم على التوالي.
  • وضع 7 مقلاة المتبقية قاعدة كونغ Jiangsuan في النبيذ الطبخ لحم مفروم لحم مفروم مقلي.
  • 8 إلى أسفل داخل جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية عشب البحر ضجة.
  • 9 يونيو بالإضافة إلى صلصة الصويا الطازج.
  • 10 بالإضافة إلى كمية من الماء أطلق لمدة 10 دقيقة.
  • 11 وصولا إلى رقائق البطاطا المقلية والجزر.
  • 12 الملح والسكر ثم أحرق لمدة 10 دقيقة.

نصائح

1، وطبق أقل وضع بعض الملح، صلصة الصويا الكثير من نكهة. 2، يجب أن عشب البحر لا تشرب الشاي مباشرة بعد تناول الطعام، حتى لا تؤثر على امتصاص المعادن.