الحرير الجاف سلطة التوفو الخيار - الطعام الصيني

المجففة التوفو 200 غرام من الخيار اتباع نظام غذائي والسكر ونصف ملعقة غرام من ملح الطعام غراما من نصف الغذاء جذر الجزر غراما من المواد الغذائية المطبوخة السمسم كمية كمية الفلفل من الثوم 3-4 فص غراما من مذاق الأطعمة الطازجة جدا صلصة الصويا 2 ملعقة طعام خل 2 ملعقة طعام غرام يذكر الدجاج زيت السمسم 1 ملعقة كبيرة بقدونس 2 غرام من المواد الغذائية بالنسبة لكمية من زيت الطبخ
  • 1. إعداد المكونات والتوابل المطلوبة.

  • غسلها 2. الفاصوليا الجافة استنزاف المياه مرتين، تجفيفها ثم قطع التوفو الحرير.

  • 3. غسلها والخيار تمزيقه، لا قطع رقيقة جدا، وإلا فإنه لا يمكن أن نرى مزيجا من الخيار والجزر Piqie سي.

  • 4. قطع الكزبرة الى قطع صغيرة، والثوم المفروم والثوم الاستعداد.

  • 5. الفاصوليا الجافة، والجزر والخيار معا في وعاء، ونقل إلى الطعم الطازج جدا صلصة الصويا والخل والسكر والملح وزيت السمسم والدجاج.

  • 6. الفلفل والثوم، ثم على الجزء العلوي من المواد الغذائية.

  • 7. بعد وضع وعاء على كمية مناسبة من الطبخ عموم النفط، سكب أسفل مباشرة على نكهة الفلفل الأحمر والثوم وضغط.

  • 8. وأخيرا إضافة قسم البقدونس والسمسم المطبوخ، والقفازات القابل للتصرف قبضة مزيج الشريط نقل بالتساوي على طبق من ذهب.

  • 9. منعش الخيار سلطة فاتح الشهية من الحرير التوفو المجففة للقيام بهذا العمل، لديهم عشاء مع اللحوم والخضروات للحصول على الوظيفة!