فطائر الحنطة السوداء الحنطة بنكهة الفلفل التي يمكن صنعها في مقلاة - الطعام الصيني

الحنطة السوداء الثلاثية من يانمن غنية بالفلافونويد الحنطة السوداء ، الألياف الغذائية ، السيلينيوم ، يمكن أن تعزز انتعاش الخلايا ، تحسين تحمل الجلوكوز ، محاربة الأدرينالين ، تنشيط وظيفة الجزيرة في مرضى السكري ، تعزيز الإنتاج الطبيعي للأنسولين ، مع التأخير الشيخوخة وتنظيم سكر الدم. يعد مسحوق الحنطة السوداء العضوي النقي من Yanmen Qinggao أيضًا طعامًا أساسيًا لا غنى عنه لمرضى السكري ، واليوم ، تعد Xiaoba كعكة محلية الصنع من الحنطة السوداء بنكهة الفلفل. يانمن كينغجاو دقيق القمح الحار العضوي النقي الكمية الصحيحة دقيق صافي الكمية الصحيحة ملح وفلفل الكمية الصحيحة السمسم الأسود الكمية الصحيحة زيت الطهي الكمية الصحيحة

  • امزج دقيق الحنطة السوداء Yanmen Qinggao والدقيق العادي بنسبة 1: 4 ؛

  • امزج دقيق الحنطة السوداء المرير الجيد مع كمية مناسبة من الماء وشكل عجينة ناعمة وصلبة ، ودلك العجين بشكل متكرر لعجن العجين بسطح أملس ، وغطيه بغلاف بلاستيكي واتركه لمدة 30 دقيقة ؛

  • أخرج العجين المستيقظ ولف العجين في الفطائر ؛

  • نرش طبقة من زيت الطهي على سطح الفطيرة ، ونرشها بطبقة من الملح والفلفل ، ونرشها بطبقة من السمسم الأسود ؛

  • لف البانكيك في أنبوب على جانب واحد ، مقطّعًا إلى أجزاء صغيرة من الحجم الموحد ، خذ قسمًا صغيرًا للوقوف ، واضغط مسطحًا ودحرجه رقيقًا ، يتم لف جميع الأقسام الصغيرة في الفطائر

  • أضيفي كمية صغيرة من الزيت إلى المقلاة ، وبعد أن تسخن المقلاة ، ضعي فطائر الحنطة السوداء الثلاثية في المقلاة واقليها على نار متوسطة ومنخفضة حتى تصبح ذهبية على الجانبين.

  • تم الانتهاء من كعكة الحنطة السوداء بطعم الفلفل ، وشعور السعادة ينفجر!

    • الأحكام ذات الصلة

    DF K-33E من المشمش رن Mafen

    #ACA الخبز نجمة مسابقة # "يونيو" للطفولة الغذائية الموصى بها الخبز منغ شيونغ

    #ACA نجوم اللعبة الخبز يتوهم زبادي القمح الكامل الخبز #

    #ACA الخبز مسابقة مربعات كعكة الفراولة # نجمة

    كعكة الشوكولاتة المقعرة

    #ACA عنبية الكعك الخبز نجوم اللعبة #

    #ACA الخبز نجوم اللعبة # ذيذا كريم بالتنقيط القوس جوز الهند الخبز

    #ACA الخبز نجوم اللعبة # Congxiang الجبن الخبز

    #ACA خبز الفانيليا الفطر النجوم لعبة #

    كرات اللحم الصغيرة المقلية

    مرق البطاطس فطر مطهو ببطء

    حار المقلية الأخطبوط