"التغذية الدخن غنية جدا، نسبة عالية من الفيتامينات جدا خاصة مجموعة B، لتحتل المرتبة الأولى في جميع المواد الغذائية. وكثير من فعالية الدخن، والطحال والمعدة، والإمساك، وتوقفت التسريبات والدم وتشى وهلم جرا الأضلاع الخنازير الصف الغذاء أيضا جيدة، غنية بالحديد والبروتين، وهناك منشط الدم وغيرها من الآثار. أضلاعه مباراة الدخن، Ruannuo الذوق هو أكثر ملاءمة لعملية الهضم. دون قطرة من النفط، تبخير الصحة، والانتهاء من لذيذ فحسب، بل أيضا على الصحة. " المكونات
- الدخن 150G
- ضلوع رقيقة 700G
إكسسوارات
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- صلصة المحار كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- حبيبات السكر الأبيض كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- بذر اليانسون كمية مناسبة
- ريد هوت تشيلي بيبرز كمية مناسبة
- البطاطس كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- مالح طعم
- بخار الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الأضلاع لحم الخنزير غسلها بالماء البارد نقع، نقع نزيف المياه. -
2 إزالة واستنزاف المياه، مقطعة إلى قطع صغيرة. -
3 يضاف البصل والزنجبيل وتخلط جيدا. -
صلصة 4 الصويا وصلصة المحار، والملح، والنبيذ، مخلولة الرمال البيضاء بالتساوي Tangban 4 ساعات. -
5 الدخن الفلفل الإضافة، اليانسون، الفلفل الأحمر إلى Guochao. -
6 الأضلاع يتم اختيار البصل والزنجبيل والفلفل الدخن اختيار، اليانسون، الفلفل الأحمر اثنين من المكونات معا في مزيج بالتساوي. -
7 البطاطا وغسلها والجزر، مقطعة إلى قطع توضع في الجزء السفلي من اللوحة. -
8 أضلاعه الدخن ملفوفة على البطاطا والجزر. -
9 والبخار لمدة 1 ساعة. -
10 على البخار جديدة جدا ضلع الخنزير والبطاطس، والجزر منغمسين في رائحة من أضلاعه، لينة، رائحة، طعم جيد جدا.
نصائح
1، يمكن الحفاظ عليها لفترة أطول من هذا الوقت، لتسهيل الأضلاع لذيذ. 2، يمكن أن يستند مقبلات تفضيل شخصي المضافة، ولكن الحاجة إلى استخدام معوجة المكونات شوربة الشفط.
