تخطي المحتوى المكونات
- بروكلي كمية مناسبة
- قرنبيط كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- فلفل أحمر كمية مناسبة
- البازلاء الثلوج كمية مناسبة
إكسسوارات
عبء
- حبيبات السكر الأبيض كمية مناسبة
- سهم حساء كمية مناسبة
- الماء والنشا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- نفط كمية مناسبة
- نكهة طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد الرئيسية. -
2 مقشرة ومقطعة إلى شرائح الجزر، شرائح الفلفل الأحمر، البازلاء اختيار النظيفة؛ شرائح الثوم. -
3 القرنبيط، والبروكلي، وغسلها ومقطعة إلى قطع صغيرة، -
4 وبعد ذلك في الماء المغلي لتبييض كسر قليلا الصحية؛ -
5 الزيت الساخن، ونكهة الثوم يقلب أضاف، تليها إضافة اللون إلى الجزر ضجة تليين. -
تمت إضافة 6 البازلاء الثلوج والفلفل الأحمر عدد قليل من يقلب كسر الصحية؛ -
7 بعد إضافة اثنين بلانش القرنبيط، والمبلغ المحول من الملح غرامة، إضافة القليل من السكر؛ -
8 إضافة التوابل القليل مرق 2 ملعقة طعام من الماء وتخلط جيدا، وتخلط جيدا وأضيف طبق. -
9 في كمية من الماء والنشا هوك المرق رقيقة، وإثارة لعموم بالتساوي.
