[لوتس الجذر مطهي الأضلاع] - مفيدة للأطباق كبار السن والأطفال

"الكثير من" أم جديدة "لم أعرف لماذا الطفل شهية جيدة للأكل كل من وضع فصل الشتاء المفاجئ للبرد الطعام الساخن والبارد بسرعة متداخلة لتناول الطعام، نظرة على معدة الطفل لا يمكن أن يقبل" إعادة المعركة "على سيتم الالتزام مؤامرة الغذاء ل. جذور اللوتس غنية بفيتامين C والألياف، وذلك لتساعد على الهضم ومنع الإمساك، ولكن أيضا توفر الكربوهيدرات اللازمة والعناصر النزرة في جسم الإنسان، ومنع تصلب الشرايين، وتحسين الدورة الدموية، ومفيد للصحة. العشاء كان أفضل وجذور اللوتس ولحم الخنزير أضلاعه الحساء بعد الاستخدام يمكن أن يحسن النوم يا. جذور اللوتس يمكن الطحال والمعدة، والأمهات تأكل جذور اللوتس، لإزالة الاحتقان المتراكم، وتعزيز إفراز الحليب. السعال حساء جذور اللوتس، المباشر لوتس الجلد عصير الجذر من العصير، لعلاج السعال الشديد، ولكن الطحال والمعدة اختلال وظيفي في الجهاز الهضمي، المعدة والإثنى عشر قرحة في المرضى الذين لا يأكلون جذور اللوتس ". المكونات

ضلوع رقيقة 1
لوتس القسم 1

إكسسوارات

جزر نصف
الحضض قليلا

عبء

ملح كمية مناسبة

مالح طعم
خنة الحرف
ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

المواد: قسم جذور اللوتس أضلاعه 1 جزرة نصف كمية قليلة من الملح الحضض
2 غسل المواد المضيفة وجذور اللوتس، وسمك شرائح الجزر حول 0.3M (إذا ribsteak قطعة أيضا خفض أوه).
وسكب الماء الساخن الكهربائية في وعاء 3، وقطع الأضلاع الضغط في 6 دقائق
4. بعد الهوائية القضاء وجذور اللوتس، ثم تدفقت ضغط الجزر لمدة 10 دقيقة.
صب قليلا من المقلاة والحضض 5 برو
6 الغطاء مرة أخرى كمية الملح يمكن أن تكون ينضج 2 دقيقة.