ماهر الخضار حساء حمية الفطر منخفضة الدهون - الطعام الصيني

مثل الحساء، وجميع أنواع الحساء، الحساء كنه يستغرق وقتا، وكثيرا ما طهي مجموعة متنوعة من حساء الخضار، عشر دقائق لحساء الفطر الكامل، نكهة كاملة العناصر الغذائية الغنية. طماطم 1 خيار 1 عش الغراب 3 الفطر الأبيض 3 فطر القش 3 فطر 6 صلصة الصويا 1 ملعقة طعام استهلاك الوقود ملعقة 1/3 ملح 1 ز زيت السمسم 1 ز نشاء 2 ملعقة طعام نفط 3 ز
  • المواد المعدة، وفقا لالفطر المفضلة الخاصة بهم عشوائيا

  • جميع أنواع شرائح الفطر

  • شرائح الخيار

  • الطماطم (البندورة)، المغلي، مقشرة ومقطعة إلى شرائح

  • إضافة كمية مناسبة من النفط، وإثارة في الطماطم قليلا

  • في الفطر ويقلب، يمكن أن رائحة سكوب لديها نكهة الفطر

  • العدد المطلوب لوضع أكثر من 1-2 مرات أكثر من المواد من الماء وتغلى لمدة 2-3 دقائق

  • إضافة الخيار وصلصة الصويا، والوقود، والملح والنشا والنشا سكب

  • وتصدرت مع زيت السمسم