يرافقه غير محدود الأخضر والأحمر الربيع - التنين سلطة فواكه الجلد - الطعام الصيني

فاكهة التنين تحتوي على المواد المغذية قيمة جدا، الانثوسيانين. وهو مضاد للأكسدة، كاروتين 10 مرات، والبقاء على قيد الحياة في جسم الإنسان في 75 ساعة. ويمكن ليس فقط خفض ضغط الدم، وتحسين الرؤية ولكن أيضا تأثير جمال البشرة والمضادة للإشعاع. يجب أن لا نرمي قشرة. بيتايا 2 الفلفل نصف ملح كمية مناسبة دجاج كمية مناسبة زيت السمسم قليلا

الخطوة 1

2 غسل فاكهة التنين

الخطوة 2

سكين حاد لقطع الجلد الخارجي، ثم شرائح من خارج القلي طبقة رقيقة من الجلد، FIG تصبح مثل مبتذل إلى حد ما

الخطوة 3

جميع 4 فاكهة التنين النصف، وإزالة اللحم

الخطوة 4

الجلد تمزيقه على نهاية

خطوة 5

قطع الفليفلة الخضراء إلى خيوط، والتنين صحن الفواكه معا الدخل

خطوة 6

وضع كمية مناسبة من الملح

خطوة 7

ضع قليلا من الدجاج

الخطوة 8

وضع كمية مناسبة من زيت السمسم، ومزيج نبدأ بشكل جيد