خنق الخضروات المقلية الطفل

"" الملفوف هو أيضا قيمة طبية عالية جدا، والطب الصيني يعتقد أن الاستهلاك المنتظم الصغيرة الباردة وغير سامة لديه السائل المعدة، العطش Chufan، مدر للبول وملين، وتأثير إزالة السموم. " المكونات

أغذية الأطفال 300 غرام
الفلفل الحار 2
الثوم المفروم 1 ز
الخل الأبيض 2 مل
زيت الفلفل كمية مناسبة

إكسسوارات

ملح 3 ز
زنجبيل 1 ز
MSG 1 ز
صلصة المحار كمية مناسبة

حار طعم
قلا الحرف
عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
بسيط صعوبة

1 التزييت السفلي من وعاء حتى عموم النفط في الخضروات الطفل، وتحريك النار
2 في الزنجبيل والثوم والاستمرار في القلي
3 يضاف الفلفل الأخضر والاستمرار في القلي
تواصل اثارة الملح إضافة 4
5 يسكب الخل، صلصة المحار تتحول النار تستمر في القلي
6 إضافة زيت الفلفل، الغلوتامات أحادية الصوديوم، والفاصوليا لصق والاستمرار في القلي
7 قبالة الحرارة ونقل إلى لوحة