1 الخيار والجزر والتفاح مكعبات

2. مكان البطيخ في العصير وثلاث قطع دينغ

3. إضافة كمية مناسبة من الماء

، تصفية ذلك، يمكن سكب 4. عصير الفاكهة الطازجة في وعاء. ويمكن أيضا أن تكون مبردة بعد الشرب