انتشال الطعام - الدجاج التخطيط نسخة مطورة [توفو] - الطعام الصيني

"طائرة التوفو الدجاج، لا أعرف الصراخ وقد أكل عليه؟ وقد جذبت أولا ليس بسبب طعم هذا الطبق، ولكن الطريقة التي تبدو قليلا مثل" سباق السلطعون "تبدو جيدة للأكل. لقد تحسنت قليلا اليوم، لا بد لي من القيام نسخة محسنة من [الدجاج] على الإحساس طائرة التوفو طعم رغم عدم وجود لحم السلطعون، ولكن تماما لذيذ مع الأرز. الحارقة في الصيف، و[الدجاج] التوفو التخطيط على حد سواء مغذية ولذيذة، لماذا لا نفعل ذلك؟ " المكونات
  • التوفو وطيد 300G
  • بيض 2
إكسسوارات
  • اللوبيا 100G
عبء
  • صلصة الصويا ملعقة كبيرة
  • صلصة الفطر جراد البحر ملعقة كبيرة
  • ملح كمية مناسبة
  • دجاج كمية مناسبة
  • مالح طعم
  • قلا الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • بعد واحد التوفو حازم الميكروويف المهروسة النار عالية دقيقتين. (تلطيف الجو، ما عدا الماء)
  • 2 الفاصوليا واللحم المفروم وضع الاستعداد.
  • 3 البصل المفروم وضع الاستعداد.
  • الملح 4 بيضات، إضافة قليلا تفرق.
  • البصل مقلي عموم 5 في الزيت الساخن.
  • 6 في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الزاوية اللوبيا.
  • 7 في مسحوق معجون الفول المقلي على استعداد، والتوفو سكوب في وعاء "الرقص".
  • 8 ثم صب خليط البيض ويقلب باستمرار سكوب التوفو البيض الاختلاف
  • تم إضافة 9 ملعقة كبيرة المخمرة صلصة الفطر وصلصة الصويا وملعقة كبيرة من الملح ويمكن الدجاج.

نصائح

1، التوفو المهروسة يمكن المهروسة مسبقا في وعاء. 2، والميكروويف يمكن إزالة الروائح التوفو، والرطوبة. 3، في وعاء لاثارة باستمرار لمنع وعاء مشوي. 4، انضممت إلى صلصة فطر الكركند، يمكنك إضافة أي صلصة تريد.