المكونات
البيض الحفاظ عليها
3
الفلفل الأخضر
150G
التوفو
2
كمية المواد المساعدة النفط من كمية الملح كمية كمية السكر طعم كمية المحار الطازج جدا 10G الثوم
1 فلفل أخضر الحفاظ على البيض الحفاظ عليها والبيض، وممارسة التوفو لتنظيف البشرة، ثم تقشر.
2 تليها إلى قطع صغيرة.
3 التوفو مع الماء أحمر نظرة.
4 بلانش ثم في وعاء.
5 ثم يتم إزالتها ووضع قطع إربا في النسخ الاحتياطي للقرص.
6 مكعبات الفلفل الأخضر.
7 الثوم المفروم في نهاية المطاف.
8 في كمية من عموم النفط، ويقلى الثوم.
9 التالي إضافة الفلفل الأخضر، جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الخضراء قبالة.
10 داخل البويضة.
11 وأضاف كمية الملح والسكر إلى الذوق.
12 ثم وضع القليل من طعم جديدة جدا وصلصة المحار.
13 النار وإثارة بالتساوي.
سكب 14 ثم يقلى الفلفل الأخضر البيض الحفاظ على والتوفو وتخدم على الفور.
