مهم "اليام مغذية، تحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية والنشويات والبروتينات وجودة المخاط، وما إلى ذلك، وخاصة النشا الأميليز يحتوي على تأثير الجلوكوز hydrolyzable، هناك توفير الحرارة مباشرة إلى الدماغ، ودور الدماغ يحتوي اليام غنية في الكولين والليسيثين، ويساعد على تحسين الدماغ البشري الذاكرة. اليام غنية بالمواد المغذية، وتعزيز نشاط الخلايا العصبية، Buxinqi، وراحة البال من الله، وعلاج النسيان، وتغذية لغز القلب، وتعزيز وظيفة الذاكرة. اليام فاحت في تشى لى عضلات طويلة، ظل قويا، وتناول الطعام يمكن أن اليام جعل العيون الذكية والأذنين وخفيفة لم يكن جائعا، طول العمر. وباختصار، يمكن للأكل الطب اليام يكون قيمة طبية عالية جدا، بالإضافة إلى تأثير كبير 15، ولكن أيضا يمكنك منع نزلات البرد، والدوار، والأرق، وأمراض القرحة، التهاب الكلية، وسوء التغذية الرضع، وأمراض أمراض النساء، والعجز، والسيلان وغيرها من التطبيقات السريرية لعلاج أكثر من 200 مرض، ولكن أيضا واعدة، والغذاء الصحي المثالي جدا وسيلة لجعل الكثير من اليام، والأكثر بسيطة لكنها تهتم بيتي، هو هذا، مثل نظرة: " المكونات
إكسسوارات
- فلفل A
- ملح كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- الخل الأبيض كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 غسل اليام -
2 مقشرة ومقطعة إلى شرائح فقاعة اليام (داخل المياه بالإضافة إلى الخل، أسود أكسيد الخوف اليام) ناحية مسح الخل يجب تجنب الحكة. -
3 عاء تفعل المياه، والمياه تحت اليام، وليس المغلي فترة طويلة، المقشر لإزالته. -
4 كونغ Jiangsuan جاهزة للاستخدام. -
5 الأضلاع الفلفل إزالة (قد لا تتم إزالة الطعام حار) قطع نسخة احتياطية جيدة. -
6 وعاء زيت الزيتون إضافة ليو تشنغ، وصولا إلى البصل والزنجبيل والثوم وفول الصويا عموم. -
ثم بانخفاض 7 اللوحية، وسرعان ما يقلب -
8 المبلغ المضاف من الملح وصلصة الصويا والفلفل ويقلب الدجاج ناضجة عندما يمكن إضافة الحريق.
نصائح
للقضاء القليل من الخل في اليد قبل اليام، مقشرة، والحكة تجنب اليد.
