حبيبات حساء البطيخ وذمة عصيدة منخفضة السعرات الحرارية ~ - الطعام الصيني

300 غرام من البطيخ اللوف (البطيخ قرن) 1/3 المادة 40 غ لحم الخنزير فطر 5 الروبيان 3 الاسكالوب 1 مرق الدجاج 400ML 100ML المياه 1 وعاء من الأرز الملح (بيكون) 1/2 ملعقة شاي السكر (مخلل لحم الخنزير) 1/3 ملعقة شاي نشا الذرة (تنظيف الروبيان) q.s. السكر (مخلل الجمبري) 1/4 ملعقة شاي
    1

     إعداد الطعام.

    2

     البطيخ، القرع حبيبات التقشير (1.5CM X 1.5CM). فطر على قطع نظيفة.

    3

     اللحم مكعبات والملح والسكر نقع بالخل لمدة 10 دقيقة. الروبيان إلى الأمعاء، وفرك مع نشا الذرة والملح غسلها نظيفة بعد استنزاف والسكر وانقع في الثلاجة لمدة 10 دقيقة. الاسكالوب مع الماء الساخن حتى الناعمة. الماء يمكن أن نقع الاسكالوب حساء تصبح أكثر تنظيما، لا تجاهل!

    4

     وعاء، ومرق إضافة، والمياه، والاسكالوب والماء رغوة لتغلي.

    5

     إضافة أقراص البطيخ، ظلت منقسمة إلى خيوط الاسكالوب والحبوب ولحم الخنزير الحرارة لمدة 10 دقيقة.

    6

     اللوف الحبوب الحبوب والقش فطر يضاف إلى وعاء والاستمرار في يطهى لمدة 5 دقائق.

    7

     الحساء وعاء مليء الأرز الحار بالفعل.

    8

     إضافة الروبيان ويطهى لمدة 30 ثانية حتى ينضج الذوق. مثل الملوحة يمكن أن تزيد كمية ليست كافية الملح والفلفل حسب الذوق. مع الاسكالوب، وأنا لم يكن لديك ما التوابل معا.

    9

     الحساء في أطباق الحساء يمكن أن تبدأ.