"القرنبيط، وجوهر الكلى، والطحال والمعدة والأوعية الدموية حتى نظيفة، ومكافحة الشيخوخة، يمكن وصفها بأنها شيء جيد." المكونات
- لحم بقر 400 غرام
- بروكلي 300 غرام
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- صودا الخبز القليل
- سكر القليل
- مسحوق الخشب مرتفعات 20 غراما
- البصل الأخضر قليلا
- زنجبيل قليلا
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 شرائح لحم، ثلاث مرات في الماء، لحوم البقر امتصاص كمية كافية من الماء، ثم يضاف الملح والدجاج وصلصة الصويا والسكر والخشب مسحوق ماينز، صودا الخبز، واستيعاب النفط موحدة مخلل.
- 2 القرنبيط بعد المزهرة النفط السيطرة المطلقة.
- النفط والبصل ويقلى الزنجبيل لمدة 3 يغلي الساخنة.
- 4 تحت اللحم يقلب المطبوخة.
- 5 تحت القرنبيط، والتوابل، ويقلب.
- 6 لوحة.