"التوفو العطاء، والطعم الحلو والحامض، وفاتح للشهية جدا!" المكونات
- طماطم اثنان
- يو الدهون التوفو اثنان
إكسسوارات
- زيت الفول السوداني كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- البقدونس قليلا
- الحلو والمر طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 المكونات جاهزة: اثنان الطماطم غسلها، المغلي مدة خمس دقائق بعد مقشرة، مقطعة إلى قطع دينغ -
2 اليشم خفض الدهون إلى قطع صغيرة التوفو البديل -
3 قطع البقدونس إلى أقسام البديل -
4 وعاء في كمية من زيت الفول السوداني، وإثارة ومكعبات الطماطم إلى تليين -
5 تحت اليشم الدهون التوفو وبلطف اثارة لحظة، إضافة كمية مناسبة من الماء ليغلي عشر دقائق -
6 الملح إضافة أو البقدونس -
سكب عموم 7، في وعاء، والانتهاء -
8 الانتهاء.
