"هش السوداء البازلاء طعم الطازجة، غنية بالبروتين والكربوهيدرات والغنية بالحديد والكالسيوم والفوسفور والكاروتينات، التي تبرد الأرض الحلو، مع مدر للبول الدم والحرارة وتورم، Bugan مينغ رئيس لتأثير ". المكونات
- المطحون الطازج براعم الفاصوليا السوداء كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
إكسسوارات
- ثوم طعم
- قلا الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- 1 المكونات: الطازجة البازلاء الأسود والثوم.
- 2 الثوم حطموا في الوحل.
- 3 براعم الفاصوليا السوداء وقذيفة الفول لالتقاط الشوائب، والشطف.
- 4 بالإضافة إلى كمية من عموم الزيوت النباتية وزيت 8 في الحرارة في براعم الفاصوليا يقلب بسرعة.
- 5 تقلى الأخضر البازلاء قبالة، وأضاف الثوم كبير، يقلب بالتساوي لإضافة القليل من الملح.
- 6 عموم.