هل سبق لك أن واجهت هلوسات الهاتف؟ على أي حال ، لدي ، أكثر من مرة ظاهرة "الهلوسة الهاتفية" هي في الواقع مظهر من مظاهر اضطراب الوسواس القهري ليس فقط من الوهم أن لدينا عادةً عددًا كبيرًا جدًا من الهواتف المحمولة قد يكون السبب أيضًا أنه نظرًا لقلة عدد الهواتف المحمولة ، فنحن حريصون دائمًا على تفويت دعوة "الأصدقاء المهمين" تختلف الهلوسة في الهاتف المحمول عن الهلوسة ، التي يُعترف بها طبيًا على أنها أعراض عرضية ترتبط ظاهرة هلوسات الهاتف المحمول كثيرًا بالمهن ، خاصةً أولئك الذين يستخدمون أدوات الاتصال على تردد عالٍ على سبيل المثال ، في مجال التسويق ، أصبح الوضع الإعلامي أكثر وضوحًا ، لذلك يجب أن نتيح لرؤسنا وقت فراغ للراحة ، حتى لا نعاني منه. في الحقيقة كل هذا لإرسال رسالة من عقلك الباطن لتذكيرك: يجب أن تخفف الضغط! يمكننا أن نخفف من هذا الضغط النفسي والجسدي من ناحية ، نحتاج إلى إنشاء تحرير ذاتي في وعيي الذاتي لاعتماد هذا المنتج عالي التقنية بشكل مفرط من ناحية أخرى ، يمكننا تحسين قدرتنا على التكيف مع هذه "الهلوسة السمعية" ثم نستخدم الطعام لمساعدة نظامنا العصبي على تخفيف هذا التوتر كرة الأرز الخاصة: يحتوي السلمون المكون الرئيسي على نسبة عالية من البروتين والأحماض الدهنية أوميجا 3 والحبوب الكاملة غنية بفيتامين B المركب ، E والبروتين يمكن أن يساعدنا في تخفيف توتر أعصاب الدماغ ، والحفاظ على حالة نفسية جيدة ، والحد من ظاهرة الهلوسة السمعية على الهاتف المحمول ، حتى إذا كان الأشخاص الذين لا يحتاجون إلى القيام بأي شيء ، فهم متعبون جدًا. عندما يرغب الناس في الاسترخاء ، يمكنهم التحدث شفهيًا فقط ، ولكن إذا كانوا مشغولين كل يوم ، فإنهم مشغولون حقًا ويصبحون أغنياء بعض الشيء. أرى أن هناك اتجاهًا يجعل المشغولين أكثر فقراً لا هراء ، دعنا نتعلم طهي كرات الأرز معًا ... لحم سلمون طازج 300 غرام فاصوليا حمراء 100 جرام فاصوليا خضراء 50 غ أرز أسود 100 جرام أرز بني 40 غ الأرز الدبق 30 غ ملح 1 غ زيت نباتي الكمية الصحيحة

الخطوة 1

اغسل الحبوب ما عدا الفاصوليا الحمراء والفاصولياء ونقعها في الماء الدافئ لأكثر من 40 دقيقة

الخطوة 2

يجب نقع الفاصوليا الحمراء والفاصوليا الخضراء لأكثر من 6 ساعات مقدمًا ، ثم إضافة الماء النقي إلى الطهي لمدة 10 دقائق ، ثم إيقاف تشغيل الحرارة وانتظر حتى تبرد

الخطوه 3

ضعي الفاصوليا المطبوخة وحساء الفاصوليا معًا في جهاز طبخ الأرز واطهيهما مثل الأرز المطهو على البخار ، وبعد فتح الغطاء اتركيه ليبرد قليلاً.

الخطوة 4

ضع القدر على النار ، وأضف الكمية المناسبة من الزيت النباتي على نار متوسطة وقم بتقلي السلمون على كلا الجانبين ، ثم قم بتبريده

الخطوة الخامسة

يهرس لحم السلمون المقلي

الخطوة السادسة

امزج السمك المفروم في الأرز المبرد متعدد الحبوب ، وأضف الملح حسب الذوق واخلط جيدًا لتشكيل الزلابية.