هو حساء طاقة متكاملة من الخضار والفواكه وبراعم، والمكملات الغذائية المكسرات ووالمياه إضافة، وصفت المواد الغذائية السائلة. غير لائق يمكن استعادة قوتها وتحسين اللياقة البدنية، مع وجود تأثير عميق للقرحة الإثنى عشر أو حساسية الجلد. ومع ذلك، والفواكه والخضار النيئة أكثر عموما البرد، وإضافة بعض الزنجبيل وسيكون أفضل. سبانخ 1 مرارة 1 قطع صغيرة زنجبيل 1 فاصوليا مبرعمة 1 الصغيرة عنب 9 أناناس 1 قطعة صغيرة المكسرات القليل

الخطوة 1

إعداد جميع المكونات

الخطوة 2

أبل تخفيضات نظيفة والعنب يغسل، وبراعم الفاصوليا غسل، وقطع الأناناس إلى قطع صغيرة، وغسلها وقطع السبانخ

الخطوة 3

غسل وقطع المصنف المريرة، وشرائح الزنجبيل

الخطوة 4

طبقية إضافة جميع الخضروات والفواكه والمكسرات، وأخيرا في الماء

خطوة 5

اختر عصير الفواكه والخضار لتشغيل نهاية

خطوة 6

صب وخدمة