المكونات
إكسسوارات
- بيض 1
- جزر كمية مناسبة
- خيار كمية مناسبة
- Shuanghui لحم الخنزير 1
- زيت السمسم كمية مناسبة
- مسحوق الفلفل كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- ماء كمية مناسبة
- نكهة طعم
- آخر الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 جزرة، والخيار، ولحم الخنزير تمزيقه -
2 ثلاثة أسلاك، والبيض والملح وزيت السمسم والفلفل في الدقيق والماء إضافة، عجينة -
3 تسخينها كهربائيا عموم الخبز، ووضع النفط، حيث الخليط إلى توسيع، مزينة بالبلاط بشكل موحد -
4 خمسة وأربعين دقيقة، لون الدقيق وتقلى على والجانب الآخر ل -
5 في كعكة لفة، لذيذ وجميل -
6 بعض الفواكه، إضافة كوب من الحليب، من الناحية التغذوية إفطار متوازن، يوم كامل من الطاقة
نصائح
إذا لم يأكل الأطفال الخضار، وبهذه الطريقة، والأطفال متوازنة غذائيا سيلة جيدة
