اغسل البامية واقطعها.
قطعها ووضعها في الحوض (من الأفضل أن يكون لديك سلة تجفيف مجوفة) ، واتركها لمدة ساعتين ، ودع المخاط يتدفق.
الفلفل الحار والفول السوداني المجفف المفروم.
بعد أن يسخن المقلاة ، ضعي زيت الفول السوداني ، وبعد أن يسخن زيت الفول السوداني ، اسكبي الفول السوداني المفروم والفلفل المجفف ، قلبي حتى تشم رائحة الفول السوداني.
أضيفي بذور البامية التي تم تصفيتها في الوحل ، وقلبي باستمرار ، وأضيفي الكمية المناسبة من الملح الناعم ومسحوق الفلفل الأبيض ، بعد القلي ، أطفئي النار ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 3 دقائق.
إنها عطرة ولا تحتوي على مخاط مزعج ، والفلفل المجفف ليس حارًا جدًا. إنه سريع جدًا للأكل ~ إذا كان الطعم ثقيلًا ، يمكنك إضافة Laoganma ~