وصفات التايلاندية لوتس مشوي حار سلطة الروبيان التوفو [شمال] دينغ الفرن - الطعام الصيني

مؤخرا، يبدو وكأنه سلطة حارة جدا! لأنني لا أحب أن أكل البرد، ولكن أيضا على المعدة ودية! وعاء الجانب يزال مناسبا جدا! ويمكن للأطباق حار قليلا، ولكن الفلفل تعزز حقا التمثيل الغذائي الخاص بك، لذلك تناول بعض الأحيان لا يزال من الممكن! وصفة هو أفضل لأكل جذور اللوتس والروبيان! الغرب هولو غواتيمالا هش! لوتس هش! الروبيان لديها حس صافي الروبيان مقدد الحمراء! حتى مشوي الجلد! جمبري 5 لوتس 160G التوفو الشمالية 100G فلفل أحمر 1-1.5g عسل الجيل الثالث 3G عصير البندورة 8G صلصة السمك 8G زيت زيتون الجيل الثالث 3G صلصة الفلفل الحار الكورية 10G عصير الليمون 2G ملح 2 غرام الملحقات سلطة كوسة / هولو غوا (سلك) حوالي نصف 140G شرائح الليمون عدة الخميرة الغذائية اختياري صلصة الفلفل الحار التايلاندية اختياري
  • سريع خط بيك الروبيان، الروبيان المفاصل الثانية، بانخفاض بضعة ملليمترات، مفترق مسواك لالتقاط الخط في الجمبري، وجاء خط الروبيان بها. يتم التعامل مع ذلك 5 الروبيان. الجلد مشوي!

  • التوفو 100G الشمالية هو التوفو ثابت، مكعبات، 160G المقاطعة هش جذور اللوتس شرائح نظرة 2-3mm (قطع بعناية عندما اليد).

  • صلصة اللحن، ومسحوق الفلفل الحار 1-1.5g (حار خائفا لوضع 1G)، عن الجيل الثالث 3G العسل، 8G صلصة الطماطم، صلصة السمك 8G، زيت الزيتون الجيل الثالث 3G، 10G صلصة الفلفل الحار الكورية، عصير الليمون 2G والملح 2G.

  • جذور اللوتس والروبيان في حقيبة جديدة، ووضع صلصة 43 أجزاء لكل هزة والتدليك. دعونا صلصة المغلفة في المواد.

  • الربع المتبقي من صلصة التوفو المشوي ووضعها على مباشرة، يهز عموم.

  • وضعت مادة شقة على صينية الخبز مع الخبز ورقة.

  • سخن الفرن إلى 180 درجة، وتخبز لمدة 20 دقيقة. أنها قد تزيد مدة 2-3 دقائق! سوف الروبيان أن يكون أكثر لذيذ!

  • الغرب هولو غواتيمالا تبديل لتحويل السلك الأخضر هو 140G، تاوباو باعت حوالي نصف كمية جذور البطيخ.

  • خبز خبز، وقطع بضع شرائح من الليمون والغرب هولو غواتيمالا الحرير، وشرائح الليمون والمكونات المحمص تخلط جيدا، وأخيرا إضافة بعض الخميرة الغذائية (لا يمكن لا).

  • لأن صلصة مع الطعام المشوي مختلطة سوف تفقد بعض الوقت، وفقدان ليست هي نفسها بالنسبة للجميع، إذا كنت تشعر طعم لا تزال مدينون، فإننا يمكن أن يكون نقل بعض من صلصة الفلفل الحار التايلاندية، مزيج من السلطة، وأنه سيكون أكثر لذيذ.