التوفو وطيد - الطعام الصيني

"لم ابنة النباتية في هذه الأيام القديمة وزوجها واحتج، عن أكل اللحوم أمي، كنت تفعل الأطباق، وليس لرؤية الناس مثل آه نباتي؟ أنا عن الكلام في ... في الواقع، وهذا مجرد دخول فصل الخريف، وتناول الطعام النباتي هو أفضل، بعد كل شيء، والآن يكون الطقس حار جدا، وتناول المزيد من الخضار يمكن أن تمنع جفاف الخريف. وليس احتياجات الجميع إلى الدهون عصا الخريف من الشوارع نظرة بعيدا، أشعر نسبة الدهون رقيقة وأكثر من ذلك، ويقال أن هذه النسبة ترتفع من إمكانات، وخصوصا بعض الطلاب مما كنا عليه عدة مرات أكثر من جيل من الدهون. كل بسرعة في الامتحان، وهناك بعض الآباء والأمهات كل صباح لمرافقة تلك الدهون طلاب المدارس الثانوية في منطقة التوالي، نظرة على هؤلاء الآباء تعبت من التعرق، وفكرت لماذا تذهب إلى الوراء، وحسن للطفل، أعطت ليس الأذواق لذيذة للأطفال لتناول الطعام، ولكن أيضا الالتفات إلى التغذية ومتوازنة خصوصا التغذية اليومية للطلاب مع أهمية خاصة. ربة منزل القيام الوجبات اليومية أمر بالغ الأهمية أيضا ". المكونات
  • التوفو كمية مناسبة
إكسسوارات
  • نفط كمية مناسبة
  • ملح كمية مناسبة
  • الينسون كمية مناسبة
  • بصل كمية مناسبة
  • الكريستال السكر كمية مناسبة
  • فلفل كمية مناسبة
  • الفلفل كمية مناسبة
  • عين التنين كمية مناسبة
  • صلصة الصويا كمية مناسبة
  • فلفل أحمر كمية مناسبة
  • حار طعم
  • اضطرب الحرف
  • ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 نجمة اليانسون النفط الفول والملح والفلفل والزنجبيل اللونجان الفلفل الفلفل الأحمر صلصة الصخور السكر الكراث
  • غسلها 2 الكراث وقطع، مقطعة إلى قطع التوفو،
  • 3 المغلي اختار حار حتى استنزاف المياه
  • حار عموم النفط 4، وقطع،
  • 5 النار تقلى لونها بنيا ذهبيا على جانب واحد، اقلبها على مواصلة تقلى حتى تكتسب اللون البني الذهبي اختار كل شيء
  • 6 وعاء طيبة في قاعدة النفط، التوفو إضافة وصلصة الصويا، وإثارة بالتساوي
  • 7 بالإضافة إلى الملح والزنجبيل العظام حساء الفلفل الأحمر
  • 8 زائد اليانسون السكر الفلفل الفلفل اللونجان
  • 9 جنبا إلى جنب مع النار ليغلي
  • 10 ختمها مع ينضج النار الصغيرة حوالي نصف ساعة
  • 11 حتى قطع لذيذة كاملة، مع رش البصل الأخضر طعم عموم

نصائح

إذا عندما تضيف حرق قطع مرق الدجاج أو العظام حساء طعم حتى أكثر لذيذ