"الروبيان غنية في العديد من العناصر النزرة، وخاصة بين المحتوى الغني من السيلينيوم، السلينيوم لديه وظيفة قوية مضادة للسرطان، لذلك تناول الروبيان على الوقاية والعلاج من السرطان يكون لها تأثير جيد. الجمبري عصاري لينة وسهلة الهضم، واهية والمرض الحاجة للراحة الناس الطعام الممتاز، والجمبري المواد الغذائية الغنية، ولينة عصاري، وسهلة الهضم. اليوم لدينا اليدين! سجل واحد طبق اللحوم غداء، "9 ديسمبر 2018 المكونات
- جمبري جنيه
- البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
- فلفل أحمر كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح قليلا
- صلصة الصويا قليلا
- صلصة الصويا قليلا
- النبيذ الطبخ 5 ز
- حار طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الانتهاء، وبالتالي فإن طعم بانغ بانغ، أكثر من أي مشكلة. -
2 صب وعاء الروبيان، وظهور بثور عشر دقائق الغيار. -
3 قطع إلى أجزاء بالتناوب الفلفل الأحمر، وقطع البصل الأخضر إلى قطع صغيرة بديلة. -
تم صب 4 يغلي زيت الذرة الساخنة إلى ستة ناضجة الفلفل ويقلب البصل. -
سكب 5 النار في الجمبري والمقلي لمدة 2 دقيقة. -
6 تعديل جيدة مع عصير ملعقة صغيرة من الملح في وصلصة الصويا وصلصة الصويا والنبيذ الطبخ ثم سرعان ما أضاف الروبيان تقلى 3 دقائق. -
7 النار في صلصة! -
8 يمكن عموم في طبق -
واحدة من طبق اللحم غداء 9 يوم أمس.
نصائح
يجب أن تكون غارقة الروبيان في المياه نظيف
