معظم الناس يعتقدون أن المرأة لا يمكن القرفصاء الوزن الثقيل، لأنه حتى لو كانت قوية بما فيه الكفاية قوة الساق، ولكن أيضا محدودة بالقوة الأساسية. وبعد هذا ستة العضلات الإناث، مع الجهود الخاصة بها وإنجازات لكسر وجهة نظر الناس كانت دائما أنها لا تفقد كل رجل ضخم، حتى الفخذين أكثر سمكا من الكثير من الخصر الفتيات، إذا كان على القوة، والذي سيقاتل؟
NO5: الخيرية ويت، وزن القرفصاء 180 كجم، لكنها كانت لا تزال شابة، وفقط 23 سنة، لتحسين مستواهم في القوة في مستقبلها هناك امكانات كبيرة! ويت، على الرغم من أن الجسم القوي، ولكن عموما لم تظهر الدولة الذكورية، لا يزال يبدو الساحرة، حاليا ما يقرب من 80000 متابع على الشبكة.
NO4: جوليا VINS، رافع قوة تبلغ من العمر 22 عاما، اضغط على مقاعد البدلاء 150 كجم، 250 كجم القرفصاء، وزنها مع سوى 63 كجم، وليس فقط لديها قيمة جميلة الوجه وعضلاته قوية وأقوى من قوة الرجل ومن وراء ذلك بكثير، مع 80 مليون المشجعين على شبكة الإنترنت. ومع ذلك، وقالت انها لا تزال تعمل، والعمل من أجل هدف أسمى!
NO3: ناتاليا كوزنتسوفا، والعضلات امرأة من روسيا، واعتبر دائما أقوى امرأة في العالم، وقالت انها في الواقع قوية جدا، و 200 كجم الحديد 10 يمكن أن تتكرر، ولكن هذه ليست سوى الوزن الاحماء، يمكن أن الحد الأقصى للوزن يصل إلى 260 كغ أو نحو ذلك!
NO2: CC هولكومب، وزنها هو حوالي 78.7 كجم، الوزن الأقصى من 280 كجم القرفصاء سلبية، وقالت متحمس جدا بعد المباراة الأولى القرفصاء له أكثر من 600 رطل، إذا كنت تريد أن تطلب من المرأة التي هي الآن أقوى ، فمن المؤكد أنها هولكومب، ولكن على الرغم لها القرفصاء الوزن أعلى من جوليا، ولكن الشبكة فقط فقط 30000 المشجعين!
NO1: بيكا سوانسون، ما يقرب من 387 كجم القرفصاء امرأة، وقالت انها بالتأكيد معظم امرأة نفوذا في العالم، وليس لأحد، وقالت انها يجب أن يكون ما يقرب من 100 كجم أعلى من تلك التي للإناث يجلس القرفصاء وزن العضلات تعلمون، هذه الموهبة عالية حقا! إذا الدوري الاميركي للمحترفين لاعب مايكل جوردان من الصعب تحقيق درجة عالية أن بيكا هو اللياقة البدنية للمرأة أو رفع الاثقال دوائر الأردن!
